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Phase 1: courbatures, maux de tête et des maux de gorge le premier jour de l'infection, les premiers signes d'une approche froide peuvent se produire. Sécheresse des muqueuses, des maux de gorge, des douleurs musculaires, faiblesse générale: Si vous vous sentez ces symptômes avec vous, il est déjà clair souvent qu'un froid est sur son chemin.

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Maintenant, vous pouvez toujours inhaler et d'utiliser un spray nasal. Beaucoup de gens vont travailler dans cette phase. Cela est également possible. Cependant, dans les activités physiques. Sport vous devez maintenant faire aucun moyen!

A froid peut être divisé en quatre phases. Il commence par l'infection, puis viennent les premiers symptômes tels que des maux de gorge, maux de tête Air Max 2015 Original 90 ou des courbatures. Habituellement, un rhume se termine par une mauvaise toux. Nous avons les quatre phases à nouveau ensemble, afin que vous sachiez exactement quelle phase vous naviguez actuellement.

Derrière la grippe est rien de plus qu'un mauvais cache froid. Ici, nous avons causées par des virus, des symptômes tels que maux de gorge, nez qui coule ou la toux.

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Phase 4: La toux est encore un peu de votre toux est encore quelques 9 jours après être sorti des temps heureux sec Surtout pendant l'effort physique.

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Est temps froid hiver: Et vraiment il est juste une question de temps jusqu'à ce qu'un froid est lui-même. Heureusement, vous savez qu'il est presque survécu après la phase 3!

Que peut maintenant apporter un certain soulagement: Beaucoup de boire, certaines personnes contribuent Air Max 2015 Original 90 à ce moment aussi des remèdes homéopathiques ou du zinc et des comprimés de vitamine C.

Phase 2: nez qui coule et FieberAn jours 3 à 5, il va généralement autour d'un rhume. extrême nez qui coule. Le mal au cou. Une faible fièvre peut également se produire. Dans cette phase, vous devriez vous reposer strictement. Cela aide votre corps à se sentir mieux bientôt.

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Phase Air Max 2015 Original 90 3: La toux sèche beginntKopf haute! Bientôt, il est fini! la douleur des membres diminue le jour 6 à 9, votre tête se sent pas tout à fait si la gorge lourde et mal transformé en une toux. Vous pouvez utiliser la sécrétion, qui a accumulé plus de bonne toux. De plus, le mucus se solidifie dans le nez.

Lorsque la vraie grippe a frappé, vous devriez le plus tôt possible de prendre un remède contre la grippe. Ces préparations sont prescrits par un médecin et ne sont efficaces que jusqu'à 48 heures après l'apparition des symptômes. Les virus grippaux sont en fait très agressif et le risque d'infection est élevé, en particulier pour les personnes dont les défenses faibles et plus.

Environ 200 différents types de virus peuvent causer des infections. La plupart d'entre eux sont dits rhinovirus. Mais adéno et coronavirus font partie des germes froids classiques. Parce qu'ils sont si différents, nous pouvons être même plusieurs fois dans le froid de la succession rapide. A la différence du rhume, mais ceux-ci ne se produisent pas peu à peu, mais si apparaissent soudainement comme un berfall: sensation affectée d'une minute à l'autre frappé d'incapacité.

A ce stade, vous devriez calmer le recours à des antalgiques qui soulagent vos symptômes. Elle contribue également à inhaler régulièrement et utiliser un spray nasal en petites quantités.

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